Informations à propos des enfants d'âge préscolaire

À QUOI S'ATTENDRE

Chaque âge et chaque étape du développement d'un enfant apporte son lot de défis nouveaux et passionnants. Les parents se demandent souvent comment s'adapter aux besoins changeants de leur enfant. Les enfants d'âge préscolaire dorment en moyenne entre 9 et 10 heures par nuit. La plupart d'entre eux cessent de faire la sieste entre l’âge de 3 et 5 ans.

Parallèlement au changement de leurs besoins de sommeil, les enfants de cet âge peuvent être plus sociables et se trouver dans des environnements sociaux formels, tels que la garderie ou l'école maternelle, ou interagir de façon plus ou moins régulière avec d'autres enfants. C'est une période d'activité physique accrue et de croissance sociale et émotionnelle.

Les problèmes de sommeil les plus fréquents à ce stade sont le changement d'horaire des siestes, la résistance à l'heure du coucher et les peurs nocturnes. Consultez un professionnel agréé si vous avez besoin d'un soutien supplémentaire.